Все опробовано мной. Раз в год мои дети пропивают этот список курсами по 30 дней, а витамин Д и Омега-3 пьют постоянно.
За 1 класс дочь болела 1 раз ОРЗ в очень легкой форме — отсиделась дома неделю из-за насморка без температуры. Сейчас 2 класс — не болела ни разу!
Сын в младшей группе садика за сезон (сент-май) болел 2-3 раза, сейчас ходит в старшую группу (ему 5 лет) не болел ни разу!
Итак список витаминов, которые пьем курсами:
- Animal Parade MAG KZ; Магний нужен для нервной системы, улучшает усвояемость кальция. Вообще отличное средство поддержать организм ребенка в период стресса. А начала школьного сезона — это стресс. Поэтому магний дети пропивают в сентябре.
- Ks B Complex (Mega Food); Так же борьба со стрессами, повышенной эмоциональной нагрузке, укрепление иммунитета. Почему беру именно эти витамины — натуральный состав (экстракт брокколи, бурого риса и т.п.), т.е. витамины получены из натуральных продуктов, передозировать их сложно.
- Экстракт черной бузины; Поднимает иммунитет, борется со свободными радикалами. Я даю при начинающейся простуде, симптомы проходят на 3 день.
- Жидкий хлорофилл, аромат мяты, 473 мл. Слышали про такой? А между прочим это бомба-средство. Чтобы не быть голословной оставлю отзыв с iherb. Помогает даже в борьбе с аденоидами!
- Ester-C, 500 мг, с цитрусовыми биофлавоноидами. Натуральный витамин С (передозировать сложно)
- Ну и поливитамины конечно же Nature’s Plus, Animal Parade, жевательные таблетки для детей с мультивитаминами и минералами, 180 животных;
Добавки, которые дети пьют постоянно:
- Super Daily D3, 1000 IU в капле, Carlson. Витамин Д
- Fish Oil, Omega-3, Carlson, 500 ml или подешевле Oslomega, Норвежская серия, рыбий жир с омега-3.
Для новичков даю скидку 10% на ваш заказ с iHerb по промокоду BKM6347, достаточно ввести его в специальное поле в корзине при оформлении заказа. Для старых клиентов скидка составит 5%
❗❗❗Статья не предназначена для диагностики и лечения. Только в информационных целях! Необходима консультация со специалистом.
Хорошего Вам дня! Спасибо за лайки и подписывайтесь на мой канал, впереди много интересного!
Добавить комментарий