Четверг , 26 ноября 2020

Herbal-Guru

Блог об iHerb на личном опыте

Акции, скидки, промокоды

АКЦИИ
ГЛАВНАЯ >> ТОП-обзоры >> Самые популярные БАДы с iHerb для женщин 55+

Самые популярные БАДы с iHerb для женщин 55+

Скидка 5% на iHerb по коду BKM6347

Всем привет!

Сегодня расскажу, что частенько заказываю своей мамочке с iHerb.

Понятно, что к 55-60 годам у женщин накапливаются и хронифицируются болезни, стрессы, да и экология больших городов даёт о себе знать. И тем более важно поддерживать свой организм правильным питанием, физической нагрузкой и нутриентами.

В идеале всё должен выписывать врач. Потому что у любого препарата есть противопоказания.

Например, мы хотим поддержать функцию печени препаратом Силимарин, в составе которого расторопша, одуванчик, артишок, куркумин, имбирь и черный перец. Прекрасный состав, не так ли? Но он противопоказан при камнях в желчном пузыре.

Так что будьте внимательны и консультируйтесь с врачом! Это не просто слова — это надо сделать!

Поэтому статья носит чисто информационный характер. Покажу сегодня самые популярные на iHerb добавки, которые очень часто выписывают врачи для своих «взрослых» пациентов.

✅ «Но он такой дорогой» )) Да, это магний.

Самые популярные БАДы с iHerb для женщин 55+
Магний помогает усвоению витамина Д, кальция. Кальций накапливается в организме, а магний выводится почти полностью.

К биодоступным формам магния относят: цитрат магния, малат магния, глицинат магния, треонат магния, ионный магний (в каплях).

А вот магний в следующих формах имеет очень низкую биодоступность и практически не усваивается организмом: сульфатная, карбонатная, оксид магния, аспарагинат, дегидроксидная. Никакой пользы, кроме слабительной, от такого магния вы не получите.

По статистике в России у населения почти поголовный дефицит магния. А это риск преждевременных инфарктов и инсультов.

Витамин Д

Этому витамину сейчас не спел дифирамбы только ленивый. Да, пишут что у людей с хорошим уровнем витамина Д в организме, новый вирус протекает в легкой форме. И это хорошо.

Самые популярные БАДы с iHerb для женщин 55+
Также витамин Д отвечает за усвоение кальция (а это очень важно для людей 55+). Последние исследования также говорят о его противораковой активности.

В данный момент также как и с магнием в России пандемия дефицита витамина Д! Если вы живете в России и никогда не принимали витамин Д — у вас дефицит.

❓ Но вот здесь у меня вопрос. Почему тогда анализ на определение витамина Д не входит в перечень бесплатных по ОМС? Согласитесь, не каждый пенсионер, сможет сдать данный достаточно дорогой анализ (от 1000 до 1650руб.)

Мама принимает этот витамин постоянно по рекомендации врача и результатам анализов. Сначала восполнила дефицит, а затем была назначена профилактическая доза.

Псиллиум

У нас в аптеках он продается под названием Фитомуцил.

Это растворимая клетчатка. Прекрасно налаживает стул и мягко очищает кишечник.

Самые популярные БАДы с iHerb для женщин 55+

Покупаем его на #iHerb, просто потому что он выходит в 5-7 раз дешевле, чем аптечный Фитомуцил.

Гинко Билоба

Как давно, лет 9 назад, когда у мамы сильно поднялось давление, мы вызвали скорую и на счастье к нам приехал очень грамотный врач. Помню тогда я с ним поговорила и он мне сказал:

«Хотите чтобы мама была здорова, покупайте ей Танакан (тот же Гинко Билоба) и пусть пропивает курсами: 3 месяца пьет — 3 перерыв и так всю жизнь!»

Собственно, поэтому это постоянная наша покупка

Рыбий жир (Омега-3)

По хорошему нужно сдать Омега-3 индекс (анализ стоит порядка 3300 руб). Поэтому БОЛЬШИНСТВО граждан РФ принимаю Омегу «на глаз», если вообще принимают..

Самые популярные БАДы с iHerb для женщин 55+
Без анализов врачи назначают её в профилактической дозе.

Но вот я хочу рассказать про себя: потребляю рыбу, Омега-3 пропиваю курсами уже много лет. Хотя может у меня и полгода/год быть перерыв 🙈 Но тем не менее)) Заказываю и пью. Недавно сдала Омега-3 индекс — по результатам дефицит)) Не глобальный, но всё же.

Если будете заказывать с iHerb примените вот этот промокод — BKM6347, дающий скидку от 5 до 10%

❗❗❗ Статья не предназначена для диагностики и лечения. Только в информационных целях! Необходима консультация со специалистом.

Прочтите также:

❇️ Пришла очередная посылка с iHerb. Что и зачем я покупаю?

Дзен версия.

© Копирование и перепечатка материалов только с разрешения автора

Об авторе admin